Muchos españoles conviven con desequilibrios hormonales sin saberlo, lo que agrava enfermedades como la diabetes, el hipotiroidismo o el síndrome de ovario poliquístico.
La alteración en la producción o el funcionamiento de las hormonas no solo genera síntomas molestos, sino que puede desencadenar enfermedades crónicas con consecuencias graves para la salud. En España, tres de los desequilibrios hormonales más comunes como el hipotiroidismo, la diabetes tipo 2 y el síndrome de ovario poliquístico (SOP) afectan a millones de personas, en muchos casos sin diagnosticar.
Hipotiroidismo: el enemigo silencioso que afecta al 10 % de los españoles
El hipotiroidismo se produce cuando la glándula tiroides no genera suficientes hormonas. Está presente en más de un millón de personas en España. Las cifras son más alarmantes si se considera que cerca del 50 % de los afectados no saben que lo padecen.
En algunas comunidades como Castilla y León, el hipotiroidismo subclínico alcanza el 9,2 % de la población adulta, con mayor prevalencia en mujeres (12,4 %) frente a hombres (3,7 %). En este caso, esta variante es más leve, pues es una alteración en la que una zona del tiroides aparece elevada en los análisis, mientras que otros parámetros se mantienen normales.
Los síntomas, como cansancio extremo, aumento de peso inexplicable, piel seca o depresión, suelen confundirse con otros problemas. Sin embargo, sus consecuencias no son menores, pues se estima que estas señales podrían causar más de 12.600 problemas cardíacos y unas 1.400 muertes al año en el país.
España, en el podio europeo de la diabetes tipo 2
La diabetes tipo 2, originada en gran parte por la resistencia a la insulina, afecta a aproximadamente 5,1 millones de españoles situando a España como el segundo con mayor influencia de Europa.
El 75 % de los pacientes presentan obesidad, y se estima que hasta un 30 % de los casos están sin diagnosticar. La enfermedad no solo compromete el control de la glucosa, sino que también multiplica el riesgo de insuficiencia renal, enfermedades cardiovasculares, ceguera y amputaciones.
Aunque los avances médicos están mejorando, gracias a las bombas de insulina inteligentes o nuevos fármacos protectores, es necesario tener una buena base educativa sobre el tema y, por ende, el autocuidado. Asimismo, la intervención precoz es clave para frenar su avance.
Síndrome de ovario poliquístico: cuando las hormonas afectan la fertilidad
Menos visibilizado pero igualmente relevante, el síndrome de ovario poliquístico (SOP) se estima que afecta entre un 6 % y un 13 % de las mujeres en edad reproductiva en España. Este trastorno se caracteriza por un exceso de andrógenos (hormonas masculinas), lo que provoca menstruaciones irregulares, infertilidad, acné y crecimiento excesivo de vello.
El SOP también se asocia con resistencia a la insulina, elevando el riesgo de diabetes tipo 2 y obesidad. Muchas pacientes no reciben un diagnóstico adecuado hasta que buscan tratamiento por infertilidad.
Una llamada a la detección temprana
Los expertos indican que estos trastornos hormonales comparten un patrón preocupante de alta prevalencia, bajo diagnóstico y potenciales complicaciones graves. Afortunadamente, todos cuentan con opciones eficaces de tratamiento, que incluyen medicación, cambios de estilo de vida y seguimiento clínico.
El reto, sin embargo, sigue siendo detectar a tiempo. Normalmente, los problemas a nivel endocrino, como el síndrome de ovario poliquístico, pueden pasar desapercibidos durante años. Esto requiere atención sobre uno mismo, pues es fundamental realizar análisis hormonales periódicos para detectar alteraciones. De esta manera se intenta evitar que se conviertan en problemas de alta gravedad.
Desde las asociaciones médicas y de pacientes se insiste en la importancia de campañas de concienciación, acceso a pruebas hormonales en atención primaria y educación sanitaria.
¿Sientes cansancio sin motivo, cambios en tu peso o irregularidades menstruales? Podrías estar frente a un desequilibrio interno sin saberlo. Acudir a un profesional sanitario es clave para un diagnóstico temprano y un tratamiento eficaz.
