El ayuno se ha vuelto una práctica muy común en los últimos años, pero ¿en qué consiste y para qué sirve realmente el ayuno?
El ayuno es el acto de abstenerse de ingerir alimentos o bebidas durante un periodo determinado...
La menstruación es un proceso fisiológico experimentado por 800 millones de mujeres en el mundo. Sin embargo; no todas tienen el privilegio de poder acceder a productos menstruales como compresas o tampones
Muchos pueden llegar a pensar que los productos...
Una de las festividades más reconocidas en el mundo influye en nuestra condición psicológica
La Navidad es una de las festividades más destacadas del año ya que se asocia con conceptos tales como “bienestar”, “ilusión” y “familia”. No obstante, diversos...
Prevención y detección temprana del cáncer de pulmón, claves en la lucha de esta enfermedad
Hoy día 17 de noviembre se celebra el Día Internacional del Cáncer de Pulmón para recordar la importancia de la detección temprana. Estar atentos a...
Se sabe que el tabaco es una droga legal, la cual es ampliamente consumida alrededor del mundo desde hace siglos. Aunque se conocen las consecuencias negativas que su consumo genera en nuestro cuerpo, así como los riesgos a los...
La joven de Casteldefels, con más de 79 mil seguidores solo en Instagram, ha conseguido trasmitir a nivel internacional el mensaje de aceptación propia a través del modelaje y la divulgación
Con 22 años, Alba Parejo es divulgadora y referente...
Todos hemos escuchado la palabra "chupetón" alguna vez, incluso hemos podido tener uno, pero ¿qué son? ¿Por qué salen? Y, sobre todo, ¿cómo podemos quitarlos o disimularlos?
Los chupetones o equimosis son lesiones subcutáneas que acumulan bolsas de sangre bajo...
Entiende cómo reacciona tu cuerpo en las distintas fases para conocerte mejor y hacer tu rutina aún más saludable tanto física como emocionalmente
La mayoría de los seres vivos se rigen por el ritmo circadiano, que es un ritmo biológico...
Una forma de dar visibilidad y concienciar sobre la muerte gestacional, perinatal y neonatal
Mireia Gallardo y Pepe Villaplana cuentan en Ganas de volar "la historia de la despedida de un ser muy deseado que tuvo ganas de volar y...
“No hay salud sin salud mental”, la importancia de su cuidado
Hoy, día 10 de octubre, es el Día Mundial de la Salud Mental. Esta es una iniciativa de la Federación Mundial de la Salud Mental y cuenta con el...
